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面对青少年抑郁,家长应该怎么做?

发布日期:2020-12-28

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年轻人面临着很多压力,从青春期的改变,到对自己是谁,能和谁相处的困惑。这种困惑和不确定状态的存在,使人们很难区分正常成长过程中的烦恼和抑郁。但是,青少年的抑郁远不只是简单的心情不好,它是一个严重的健康问题,会影响个人生活的方方面面。幸好,青春期抑郁是可以治疗的,父母也能在这方面给予帮助。家长的爱、引导和支持,对青少年抑郁症的康复,使生活回到正常轨道是很有帮助的。

一、孩子抑郁的危害

青少年的生活可能会很艰难,而且抑郁对青少年的影响比我们大多数人知道的要大得多。实际上,大约五分之一的青少年会在13~19岁之间患上抑郁症,而不论他们的社会背景如何。尽管抑郁症可以治疗,但是大多数青少年从来没有得到过专业的帮助。

1、青春期抑郁的负面影响远不止于情绪低落。抑郁可以破坏孩子个性的核心特征,使他们产生强烈的挫败感,绝望或愤怒情绪。

2、许多反常、不健康的行为和态度可能表明青少年正遭受抑郁困扰。

二、青春期抑郁有哪些信号和症状?

成人一般可以自己寻求帮助,而青少年则需要父母、老师或其他监护人了解他们的情况,并带他们去寻求所需的帮助。但是这并非易事,因为抑郁的人并非总是表现出忧伤的样子。反之,易激怒、愤怒和不安,则可能是最明显的抑郁症状。

三、忧郁少年的自杀预警信号有哪些?

患有严重抑郁症的青少年,尤其是那些同时伴随着酗酒和滥用药物行为的青少年,常常会想到、谈论或者试图自杀——其中很大一部分人成功了,而且这个比例还在上升。因此,对于青少年自杀的思想和行为,必须严肃对待,这是他们祈求帮助的信号。

四、怎样帮助患有抑郁症的青少年?

1、要让你的孩子知道你观察到的是什么样的特定症状,以及他们是如何让你感到担忧的。那就请孩子谈谈他/她正在经历的事情——做好认真倾听的准备。

2、鼓励建立社交联系。

3、向专家求助。

4、在治疗抑郁症的过程中给予儿童支持。

 

本文出自 泊恩青少年专科 ,原文链接:http://gzcsyhm.cn/1233.html 。如若转载请注明出处。

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许多抑郁症者,实际上是心灵深处,还可以说在潜意识中里边,以前是有一个外伤的记忆力或是外伤性恶性事件的,这个东西掩藏了很深,一旦在现实生活中被激起出去,就会有很有可能会导致实际心理健康问题。

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